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Sonstiges - Bazar

Paprika, eingelegt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

25kcal

105 kJ

Eiweiß 0,7 g 12 % kcal
Kohlenhydrate 4,2 g 70 % kcal
Fett 0,5 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Paprika, eingelegt

Eiweiß: 11.6 % Kohlenhydrate: 69.7 % Fett: 18.7 %

Nährwerte von Paprika, eingelegt im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 25,0 kcal105,0 kJ
Eiweiß 0,7 g
Kohlenhydrate 4,2 g
davon Zucker 3,1 g
Fett 0,5 g
Salz 1,00 g
Broteinheiten 0,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Paprika, eingelegt je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Paprika, eingelegt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 25 kcal aus 100 g Paprika, eingelegt wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 7 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 27 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Paprika, eingelegt

Wie viele Kalorien hat Paprika, eingelegt?

100 g Paprika, eingelegt enthalten 25 kcal (105 kJ).

Welche Nährwerte hat Paprika, eingelegt?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Paprika, eingelegt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Paprika, eingelegt rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Paprika, eingelegt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 25 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 27 Minuten Krafttraining.

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