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Paprika Cracker - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

493kcal

2.064 kJ

Eiweiß 9,0 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 56,0 g 46 % kcal

Fett 25,0 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Paprika Cracker

Eiweiß: 7.4 % Kohlenhydrate: 46.2 % Fett: 46.4 %

Nährwerte von Paprika Cracker im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Paprika Cracker je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Paprika Cracker abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 493 kcal aus 100 g Paprika Cracker wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Paprika Cracker

Wie viele Kalorien hat Paprika Cracker?

100 g Paprika Cracker enthalten 493 kcal (2.064 kJ).

Welche Nährwerte hat Paprika Cracker?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Paprika Cracker?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Paprika Cracker rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Paprika Cracker zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 493 kcal etwa 132 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 526 Minuten Krafttraining.

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