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Paprika Chips geriffelt - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
537kcal
2.248 kJ · Packung: 1.074 kcal
Brennwertverteilung von Paprika Chips geriffelt
Nährwerte von Paprika Chips geriffelt im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (200 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 537,0 kcal2.248,0 kJ | 1.074,0 kcal4.496,0 kJ |
| Eiweiß | 5,5 g | 11,0 g |
| Kohlenhydrate | 50,0 g | 100,0 g |
| davon Zucker | 2,4 g | 4,8 g |
| Fett | 34,0 g | 68,0 g |
| Salz | 1,80 g | 3,60 g |
| Broteinheiten | 4,2 g | 8,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Paprika Chips geriffelt je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Packung Paprika Chips geriffelt abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.074 kcal aus Packung Paprika Chips geriffelt wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 287 Minuten |
| Joggen | 86 Minuten |
| Radfahren | 107 Minuten |
| Krafttraining | 1.146 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Paprika Chips geriffelt
Wie viele Kalorien hat Paprika Chips geriffelt?
100 g Paprika Chips geriffelt enthalten 537 kcal (2.248 kJ). Eine Portion (Packung, 200 g) kommt auf 1.074 kcal.
Welche Nährwerte hat Paprika Chips geriffelt?
Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Paprika Chips geriffelt?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Paprika Chips geriffelt rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Paprika Chips geriffelt zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.074 kcal etwa 287 Minuten Spazieren, 86 Minuten Joggen, 107 Minuten Radfahren oder 1146 Minuten Krafttraining.



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