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Paprika Chips geriffelt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

537kcal

2.248 kJ · Packung: 1.074 kcal

Eiweiß 5,5 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 50,0 g 38 % kcal
Fett 34,0 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Paprika Chips geriffelt

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 37.9 % Fett: 58.0 %

Nährwerte von Paprika Chips geriffelt im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (200 g)
Brennwert 537,0 kcal2.248,0 kJ 1.074,0 kcal4.496,0 kJ
Eiweiß 5,5 g 11,0 g
Kohlenhydrate 50,0 g 100,0 g
davon Zucker 2,4 g 4,8 g
Fett 34,0 g 68,0 g
Salz 1,80 g 3,60 g
Broteinheiten 4,2 g 8,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Paprika Chips geriffelt je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Paprika Chips geriffelt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.074 kcal aus Packung Paprika Chips geriffelt wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 287 Minuten
Joggen 86 Minuten
Radfahren 107 Minuten
Krafttraining 1.146 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Paprika Chips geriffelt

Wie viele Kalorien hat Paprika Chips geriffelt?

100 g Paprika Chips geriffelt enthalten 537 kcal (2.248 kJ). Eine Portion (Packung, 200 g) kommt auf 1.074 kcal.

Welche Nährwerte hat Paprika Chips geriffelt?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Paprika Chips geriffelt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Paprika Chips geriffelt rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Paprika Chips geriffelt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.074 kcal etwa 287 Minuten Spazieren, 86 Minuten Joggen, 107 Minuten Radfahren oder 1146 Minuten Krafttraining.

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