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Sonstiges - Tise Süsswaren GmbH

Paprika Chips - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

547kcal

2.290 kJ

Eiweiß 10,6 g 8 % kcal
Kohlenhydrate 55,5 g 41 % kcal
Fett 31,5 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Paprika Chips

Eiweiß: 7.7 % Kohlenhydrate: 40.5 % Fett: 51.7 %

Nährwerte von Paprika Chips im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 547,0 kcal2.290,0 kJ
Eiweiß 10,6 g
Kohlenhydrate 55,5 g
davon Zucker 0,9 g
Fett 31,5 g
Salz 1,40 g
Broteinheiten 4,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Paprika Chips je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Paprika Chips abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 547 kcal aus 100 g Paprika Chips wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 146 Minuten
Joggen 44 Minuten
Radfahren 55 Minuten
Krafttraining 583 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Paprika Chips

Wie viele Kalorien hat Paprika Chips?

100 g Paprika Chips enthalten 547 kcal (2.290 kJ).

Welche Nährwerte hat Paprika Chips?

Je 100 g: 10,6 g Eiweiß, 55,5 g Kohlenhydrate und 31,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Paprika Chips?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Paprika Chips rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Paprika Chips zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 547 kcal etwa 146 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 583 Minuten Krafttraining.

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