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Paprika-Chili-Rolle - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

321kcal

1.344 kJ

Eiweiß 8,9 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 4,5 g 6 % kcal

Fett 29,3 g 83 % kcal

Brennwertverteilung von Paprika-Chili-Rolle

Eiweiß: 11.2 % Kohlenhydrate: 5.7 % Fett: 83.1 %

Nährwerte von Paprika-Chili-Rolle im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Paprika-Chili-Rolle je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Paprika-Chili-Rolle abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 321 kcal aus 100 g Paprika-Chili-Rolle wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Paprika-Chili-Rolle

Wie viele Kalorien hat Paprika-Chili-Rolle?

100 g Paprika-Chili-Rolle enthalten 321 kcal (1.344 kJ).

Welche Nährwerte hat Paprika-Chili-Rolle?

Je 100 g: 8,9 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 29,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Paprika-Chili-Rolle?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Paprika-Chili-Rolle rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Paprika-Chili-Rolle zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 321 kcal etwa 86 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 342 Minuten Krafttraining.

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