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Paprika-Chili Frischkäse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

243kcal

1.017 kJ

Eiweiß 5,5 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 3,0 g 5 % kcal

Fett 23,0 g 86 % kcal

Brennwertverteilung von Paprika-Chili Frischkäse

Eiweiß: 9.1 % Kohlenhydrate: 5.0 % Fett: 85.9 %

Nährwerte von Paprika-Chili Frischkäse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Paprika-Chili Frischkäse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Paprika-Chili Frischkäse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 243 kcal aus 100 g Paprika-Chili Frischkäse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Paprika-Chili Frischkäse

Wie viele Kalorien hat Paprika-Chili Frischkäse?

100 g Paprika-Chili Frischkäse enthalten 243 kcal (1.017 kJ).

Welche Nährwerte hat Paprika-Chili Frischkäse?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Paprika-Chili Frischkäse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Paprika-Chili Frischkäse rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Paprika-Chili Frischkäse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 243 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 259 Minuten Krafttraining.

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