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Paprika Chili Brotaufstrich, Bio , Vegan - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
365kcal
1.528 kJ
Brennwertverteilung von Paprika Chili Brotaufstrich, Bio , Vegan
Nährwerte von Paprika Chili Brotaufstrich, Bio , Vegan im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 365,0 kcal1.528,0 kJ |
| Eiweiß | 5,2 g |
| Kohlenhydrate | 6,4 g |
| davon Zucker | 2,5 g |
| Fett | 35,0 g |
| Salz | 1,50 g |
| Broteinheiten | 0,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Paprika Chili Brotaufstrich, Bio , Vegan je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Paprika Chili Brotaufstrich, Bio , Vegan abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 365 kcal aus 100 g Paprika Chili Brotaufstrich, Bio , Vegan wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 98 Minuten |
| Joggen | 29 Minuten |
| Radfahren | 37 Minuten |
| Krafttraining | 389 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Paprika Chili Brotaufstrich, Bio , Vegan
Wie viele Kalorien hat Paprika Chili Brotaufstrich, Bio , Vegan?
100 g Paprika Chili Brotaufstrich, Bio , Vegan enthalten 365 kcal (1.528 kJ).
Welche Nährwerte hat Paprika Chili Brotaufstrich, Bio , Vegan?
Je 100 g: 5,2 g Eiweiß, 6,4 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Paprika Chili Brotaufstrich, Bio , Vegan?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Paprika Chili Brotaufstrich, Bio , Vegan rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Paprika Chili Brotaufstrich, Bio , Vegan zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 365 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 389 Minuten Krafttraining.



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