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Paprika Cashew Streichcreme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

193kcal

808 kJ

Eiweiß 4,4 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 22 % kcal

Fett 14,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Paprika Cashew Streichcreme

Eiweiß: 9.6 % Kohlenhydrate: 21.8 % Fett: 68.6 %

Nährwerte von Paprika Cashew Streichcreme im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Paprika Cashew Streichcreme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Paprika Cashew Streichcreme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 193 kcal aus 100 g Paprika Cashew Streichcreme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Paprika Cashew Streichcreme

Wie viele Kalorien hat Paprika Cashew Streichcreme?

100 g Paprika Cashew Streichcreme enthalten 193 kcal (808 kJ).

Welche Nährwerte hat Paprika Cashew Streichcreme?

Je 100 g: 4,4 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Dazu kommen 2,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Paprika Cashew Streichcreme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Paprika Cashew Streichcreme rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Paprika Cashew Streichcreme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 193 kcal etwa 52 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 206 Minuten Krafttraining.

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