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Paprika-Aufstrich, scharf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

137kcal

574 kJ

Eiweiß 5,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 2,7 g 8 % kcal

Fett 11,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Paprika-Aufstrich, scharf

Eiweiß: 15.4 % Kohlenhydrate: 8.3 % Fett: 76.3 %

Nährwerte von Paprika-Aufstrich, scharf im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Paprika-Aufstrich, scharf je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Paprika-Aufstrich, scharf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 137 kcal aus 100 g Paprika-Aufstrich, scharf wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Paprika-Aufstrich, scharf

Wie viele Kalorien hat Paprika-Aufstrich, scharf?

100 g Paprika-Aufstrich, scharf enthalten 137 kcal (574 kJ).

Welche Nährwerte hat Paprika-Aufstrich, scharf?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Paprika-Aufstrich, scharf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Paprika-Aufstrich, scharf rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Paprika-Aufstrich, scharf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 137 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 146 Minuten Krafttraining.

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