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Paprika Aufstrich, pikant - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

378kcal

1.583 kJ · Teelöffel: 38 kcal

Eiweiß 5,2 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 6,3 g 7 % kcal

Fett 35,0 g 87 % kcal

Brennwertverteilung von Paprika Aufstrich, pikant

Eiweiß: 5.8 % Kohlenhydrate: 7.0 % Fett: 87.3 %

Nährwerte von Paprika Aufstrich, pikant im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Paprika Aufstrich, pikant je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Teelöffel Paprika Aufstrich, pikant abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 38 kcal aus Teelöffel Paprika Aufstrich, pikant wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Paprika Aufstrich, pikant

Wie viele Kalorien hat Paprika Aufstrich, pikant?

100 g Paprika Aufstrich, pikant enthalten 378 kcal (1.583 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 10 g) kommt auf 38 kcal.

Welche Nährwerte hat Paprika Aufstrich, pikant?

Je 100 g: 5,2 g Eiweiß, 6,3 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Paprika Aufstrich, pikant?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Paprika Aufstrich, pikant rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Paprika Aufstrich, pikant zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 38 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 40 Minuten Krafttraining.

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