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Papagena - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

602kcal

2.520 kJ

Eiweiß 4,2 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 44,0 g 29 % kcal

Fett 45,0 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Papagena

Eiweiß: 2.8 % Kohlenhydrate: 29.4 % Fett: 67.7 %

Nährwerte von Papagena im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Papagena je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Papagena abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 602 kcal aus 100 g Papagena wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Papagena

Wie viele Kalorien hat Papagena?

100 g Papagena enthalten 602 kcal (2.520 kJ).

Welche Nährwerte hat Papagena?

Je 100 g: 4,2 g Eiweiß, 44,0 g Kohlenhydrate und 45,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 33,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Papagena?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Papagena rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Papagena zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 602 kcal etwa 161 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 60 Minuten Radfahren oder 642 Minuten Krafttraining.

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