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Sonstiges - Papa Joe's

Papa Joes Tomato Ketchup Zero - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

48kcal

201 kJ · 100 ml: 48 kcal

Eiweiß 1,8 g 18 % kcal
Kohlenhydrate 7,9 g 78 % kcal
Fett 0,2 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Papa Joes Tomato Ketchup Zero

Eiweiß: 17.7 % Kohlenhydrate: 77.8 % Fett: 4.4 %

Nährwerte von Papa Joes Tomato Ketchup Zero im Detail

Nährwert pro 100 ml 100 ml (100 ml)
Brennwert 48,0 kcal201,0 kJ 48,0 kcal201,0 kJ
Eiweiß 1,8 g 1,8 g
Kohlenhydrate 7,9 g 7,9 g
davon Zucker 5,9 g 5,9 g
Fett 0,2 g 0,2 g
Salz 0,20 g 0,20 g
Broteinheiten 0,7 g 0,7 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Papa Joes Tomato Ketchup Zero je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 ml Papa Joes Tomato Ketchup Zero abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 48 kcal aus 100 ml Papa Joes Tomato Ketchup Zero wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 13 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 5 Minuten
Krafttraining 51 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Papa Joes Tomato Ketchup Zero

Wie viele Kalorien hat Papa Joes Tomato Ketchup Zero?

100 ml Papa Joes Tomato Ketchup Zero enthalten 48 kcal (201 kJ). Eine Portion (100 ml, 100 ml) kommt auf 48 kcal.

Welche Nährwerte hat Papa Joes Tomato Ketchup Zero?

Je 100 ml: 1,8 g Eiweiß, 7,9 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Papa Joes Tomato Ketchup Zero?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Papa Joes Tomato Ketchup Zero rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Papa Joes Tomato Ketchup Zero zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 48 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 51 Minuten Krafttraining.

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