Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Euco

Papa Joe`s Tomaten Ketchup ( 50% weniger Zucker & Salz) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

64kcal

268 kJ · 100 ml: 64 kcal

Eiweiß 1,5 g 10 % kcal
Kohlenhydrate 12,4 g 86 % kcal
Fett 0,2 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Papa Joe`s Tomaten Ketchup ( 50% weniger Zucker & Salz)

Eiweiß: 10.5 % Kohlenhydrate: 86.4 % Fett: 3.1 %

Nährwerte von Papa Joe`s Tomaten Ketchup ( 50% weniger Zucker & Salz) im Detail

Nährwert pro 100 ml 100 ml (100 ml)
Brennwert 64,0 kcal268,0 kJ 64,0 kcal268,0 kJ
Eiweiß 1,5 g 1,5 g
Kohlenhydrate 12,4 g 12,4 g
davon Zucker 11,6 g 11,6 g
Fett 0,2 g 0,2 g
Salz 0,91 g 0,91 g
Broteinheiten 1,0 g 1,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Papa Joe`s Tomaten Ketchup ( 50% weniger Zucker & Salz) je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 ml Papa Joe`s Tomaten Ketchup ( 50% weniger Zucker & Salz) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 64 kcal aus 100 ml Papa Joe`s Tomaten Ketchup ( 50% weniger Zucker & Salz) wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 17 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 6 Minuten
Krafttraining 68 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Papa Joe`s Tomaten Ketchup ( 50% weniger Zucker & Salz)

Wie viele Kalorien hat Papa Joe`s Tomaten Ketchup ( 50% weniger Zucker & Salz)?

100 ml Papa Joe`s Tomaten Ketchup ( 50% weniger Zucker & Salz) enthalten 64 kcal (268 kJ). Eine Portion (100 ml, 100 ml) kommt auf 64 kcal.

Welche Nährwerte hat Papa Joe`s Tomaten Ketchup ( 50% weniger Zucker & Salz)?

Je 100 ml: 1,5 g Eiweiß, 12,4 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Papa Joe`s Tomaten Ketchup ( 50% weniger Zucker & Salz)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Papa Joe`s Tomaten Ketchup ( 50% weniger Zucker & Salz) rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Papa Joe`s Tomaten Ketchup ( 50% weniger Zucker & Salz) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 64 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 68 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige