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Panne Cottbus Waldfrucht, mit knackigen Schokoöadenschichten und feiner Wa - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

280kcal

1.172 kJ

Eiweiß 2,7 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 36,2 g 52 % kcal

Fett 13,4 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Panne Cottbus Waldfrucht, mit knackigen Schokoöadenschichten und feiner Wa

Eiweiß: 3.9 % Kohlenhydrate: 52.4 % Fett: 43.7 %

Nährwerte von Panne Cottbus Waldfrucht, mit knackigen Schokoöadenschichten und feiner Wa im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Panne Cottbus Waldfrucht, mit knackigen Schokoöadenschichten und feiner Wa je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Panne Cottbus Waldfrucht, mit knackigen Schokoöadenschichten und feiner Wa abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 280 kcal aus 100 g Panne Cottbus Waldfrucht, mit knackigen Schokoöadenschichten und feiner Wa wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Panne Cottbus Waldfrucht, mit knackigen Schokoöadenschichten und feiner Wa

Wie viele Kalorien hat Panne Cottbus Waldfrucht, mit knackigen Schokoöadenschichten und feiner Wa?

100 g Panne Cottbus Waldfrucht, mit knackigen Schokoöadenschichten und feiner Wa enthalten 280 kcal (1.172 kJ).

Welche Nährwerte hat Panne Cottbus Waldfrucht, mit knackigen Schokoöadenschichten und feiner Wa?

Je 100 g: 2,7 g Eiweiß, 36,2 g Kohlenhydrate und 13,4 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 25,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Panne Cottbus Waldfrucht, mit knackigen Schokoöadenschichten und feiner Wa?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Panne Cottbus Waldfrucht, mit knackigen Schokoöadenschichten und feiner Wa rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Panne Cottbus Waldfrucht, mit knackigen Schokoöadenschichten und feiner Wa zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 280 kcal etwa 75 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 299 Minuten Krafttraining.

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