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panna da cucina UHT - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

224kcal

938 kJ · 100 ml: 224 kcal

Eiweiß 2,6 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 3,8 g 7 % kcal

Fett 22,0 g 89 % kcal

Brennwertverteilung von panna da cucina UHT

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 6.8 % Fett: 88.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für panna da cucina UHT je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von panna da cucina UHT im Detail

100 ml panna da cucina UHT abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 224 kcal aus 100 ml panna da cucina UHT wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu panna da cucina UHT

Wie viele Kalorien hat panna da cucina UHT?

100 ml panna da cucina UHT enthalten 224 kcal (938 kJ). Eine Portion (100 ml, 100 ml) kommt auf 224 kcal.

Welche Nährwerte hat panna da cucina UHT?

Je 100 ml: 2,6 g Eiweiß, 3,8 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt panna da cucina UHT?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml panna da cucina UHT rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml panna da cucina UHT zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 224 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 239 Minuten Krafttraining.

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