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Sonstiges - Lien Ying
Panko, grobes Paniermehl - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Brennwert: |
353,0 kcal / 1.478,0 kJ |
Eiweiß: |
9,0 g |
Kohlenhydrate: |
76,0 g |
davon Zucker: |
0,3 g |
Fett: |
1,0 g |
Salz: |
0,40 g |
Broteinheiten: |
6,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Panko, grobes Paniermehl je Ernährungsweise:
Brennwerte von Panko, grobes Paniermehl
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Eiweiß: |
10.3 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
87.1 % der Kalorien |
Fett: |
2.6 % der Kalorien |
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Panko, grobes Paniermehl im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
Brennwert: |
353 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
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Eiweiß: |
9 g
0  15.666.700.000 g
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Kohlenhydrate: |
76 g
0  15.666.700.000 g
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Fett: |
1 g
0  15.666.700.000 g
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- Panko, grobes Paniermehl
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4013200880811 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Panko, grobes Paniermehl tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Panko, grobes Paniermehl tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Panko, grobes Paniermehl tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Panko, grobes Paniermehl tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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