Sonstiges - Gourmet Finest Cuisine

Panettone, Classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

354kcal

1.482 kJ

Eiweiß 5,1 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 63 % kcal

Fett 12,0 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Panettone, Classic

Eiweiß: 5.9 % Kohlenhydrate: 63.1 % Fett: 31.0 %

Nährwerte von Panettone, Classic im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Panettone, Classic je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Panettone, Classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 354 kcal aus 100 g Panettone, Classic wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Panettone, Classic

Wie viele Kalorien hat Panettone, Classic?

100 g Panettone, Classic enthalten 354 kcal (1.482 kJ).

Welche Nährwerte hat Panettone, Classic?

Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 28,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Panettone, Classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Panettone, Classic rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Panettone, Classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 354 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 378 Minuten Krafttraining.

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