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Pane Piquant, Delifrance - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

289kcal

1.210 kJ

Eiweiß 11,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 51,0 g 71 % kcal

Fett 4,2 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Pane Piquant, Delifrance

Eiweiß: 15.4 % Kohlenhydrate: 71.4 % Fett: 13.2 %

Nährwerte von Pane Piquant, Delifrance im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pane Piquant, Delifrance je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pane Piquant, Delifrance abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 289 kcal aus 100 g Pane Piquant, Delifrance wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pane Piquant, Delifrance

Wie viele Kalorien hat Pane Piquant, Delifrance?

100 g Pane Piquant, Delifrance enthalten 289 kcal (1.210 kJ).

Welche Nährwerte hat Pane Piquant, Delifrance?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett. Dazu kommen 2,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pane Piquant, Delifrance?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pane Piquant, Delifrance rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pane Piquant, Delifrance zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 289 kcal etwa 77 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 308 Minuten Krafttraining.

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