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Pancakes, Protein-6 - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

380kcal

1.591 kJ

Eiweiß 60,0 g 64 % kcal

Kohlenhydrate 27,0 g 29 % kcal

Fett 3,0 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Pancakes, Protein-6

Eiweiß: 64.0 % Kohlenhydrate: 28.8 % Fett: 7.2 %

Nährwerte von Pancakes, Protein-6 im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pancakes, Protein-6 je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pancakes, Protein-6 abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 380 kcal aus 100 g Pancakes, Protein-6 wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pancakes, Protein-6

Wie viele Kalorien hat Pancakes, Protein-6?

100 g Pancakes, Protein-6 enthalten 380 kcal (1.591 kJ).

Welche Nährwerte hat Pancakes, Protein-6?

Je 100 g: 60,0 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pancakes, Protein-6?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pancakes, Protein-6 rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pancakes, Protein-6 zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 380 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 405 Minuten Krafttraining.

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