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Pancake , Teig Mix - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

365kcal

1.528 kJ

Eiweiß 9,9 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 75,0 g 83 % kcal

Fett 2,3 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Pancake , Teig Mix

Eiweiß: 11.0 % Kohlenhydrate: 83.3 % Fett: 5.7 %

Nährwerte von Pancake , Teig Mix im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pancake , Teig Mix je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pancake , Teig Mix abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 365 kcal aus 100 g Pancake , Teig Mix wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pancake , Teig Mix

Wie viele Kalorien hat Pancake , Teig Mix?

100 g Pancake , Teig Mix enthalten 365 kcal (1.528 kJ).

Welche Nährwerte hat Pancake , Teig Mix?

Je 100 g: 9,9 g Eiweiß, 75,0 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pancake , Teig Mix?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pancake , Teig Mix rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pancake , Teig Mix zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 365 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 389 Minuten Krafttraining.

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