Sonstiges - Carrefour
Pan de Molde Proteina - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
270kcal
1.130 kJ · Packung: 675 kcal
Brennwertverteilung von Pan de Molde Proteina
Nährwerte von Pan de Molde Proteina im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (250 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 270,0 kcal1.130,0 kJ | 675,0 kcal2.825,0 kJ |
| Eiweiß | 24,0 g | 60,0 g |
| Kohlenhydrate | 9,7 g | 24,2 g |
| davon Zucker | 2,2 g | 5,5 g |
| Fett | 12,0 g | 30,0 g |
| Salz | 0,90 g | 2,25 g |
| Broteinheiten | 0,8 g | 2,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pan de Molde Proteina je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Packung Pan de Molde Proteina abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 675 kcal aus Packung Pan de Molde Proteina wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 180 Minuten |
| Joggen | 54 Minuten |
| Radfahren | 68 Minuten |
| Krafttraining | 720 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pan de Molde Proteina
Wie viele Kalorien hat Pan de Molde Proteina?
100 g Pan de Molde Proteina enthalten 270 kcal (1.130 kJ). Eine Portion (Packung, 250 g) kommt auf 675 kcal.
Welche Nährwerte hat Pan de Molde Proteina?
Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 9,7 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pan de Molde Proteina?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pan de Molde Proteina rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Pan de Molde Proteina zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 675 kcal etwa 180 Minuten Spazieren, 54 Minuten Joggen, 68 Minuten Radfahren oder 720 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.