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Paleo Bar, Kakao - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
398kcal
1.668 kJ
Brennwertverteilung von Paleo Bar, Kakao
Nährwerte von Paleo Bar, Kakao im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 398,3 kcal1.668,0 kJ |
| Eiweiß | 10,0 g |
| Kohlenhydrate | 43,0 g |
| davon Zucker | 35,0 g |
| Fett | 18,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,2 g |
| Salz | 0,02 g |
| Ballaststoffe | 12,0 g |
| Broteinheiten | 3,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Paleo Bar, Kakao je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
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- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Paleo Bar, Kakao abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 398 kcal aus 100 g Paleo Bar, Kakao wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 106 Minuten |
| Joggen | 32 Minuten |
| Radfahren | 40 Minuten |
| Krafttraining | 425 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Paleo Bar, Kakao
Wie viele Kalorien hat Paleo Bar, Kakao?
100 g Paleo Bar, Kakao enthalten 398 kcal (1.668 kJ).
Welche Nährwerte hat Paleo Bar, Kakao?
Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 43,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Dazu kommen 12,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 35,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Paleo Bar, Kakao?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Paleo Bar, Kakao rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Paleo Bar, Kakao zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 398 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 425 Minuten Krafttraining.



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