Sonstiges - Monarc

pains au chocolat , Schokocroissant - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

408kcal

1.707 kJ

Eiweiß 5,9 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 46,3 g 46 % kcal

Fett 21,5 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von pains au chocolat , Schokocroissant

Eiweiß: 5.9 % Kohlenhydrate: 46.0 % Fett: 48.1 %

Nährwerte von pains au chocolat , Schokocroissant im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für pains au chocolat , Schokocroissant je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g pains au chocolat , Schokocroissant abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 408 kcal aus 100 g pains au chocolat , Schokocroissant wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu pains au chocolat , Schokocroissant

Wie viele Kalorien hat pains au chocolat , Schokocroissant?

100 g pains au chocolat , Schokocroissant enthalten 408 kcal (1.707 kJ).

Welche Nährwerte hat pains au chocolat , Schokocroissant?

Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 46,3 g Kohlenhydrate und 21,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt pains au chocolat , Schokocroissant?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g pains au chocolat , Schokocroissant rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g pains au chocolat , Schokocroissant zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 408 kcal etwa 109 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 435 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren