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Paella mit echtem Safran, Paprikaschote u. Olivenöl, zubereitet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

114kcal

476 kJ

Eiweiß 2,1 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 23,0 g 84 % kcal

Fett 1,0 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Paella mit echtem Safran, Paprikaschote u. Olivenöl, zubereitet

Eiweiß: 7.7 % Kohlenhydrate: 84.1 % Fett: 8.2 %

Nährwerte von Paella mit echtem Safran, Paprikaschote u. Olivenöl, zubereitet im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Paella mit echtem Safran, Paprikaschote u. Olivenöl, zubereitet je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Paella mit echtem Safran, Paprikaschote u. Olivenöl, zubereitet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 114 kcal aus 100 g Paella mit echtem Safran, Paprikaschote u. Olivenöl, zubereitet wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Paella mit echtem Safran, Paprikaschote u. Olivenöl, zubereitet

Wie viele Kalorien hat Paella mit echtem Safran, Paprikaschote u. Olivenöl, zubereitet?

100 g Paella mit echtem Safran, Paprikaschote u. Olivenöl, zubereitet enthalten 114 kcal (476 kJ).

Welche Nährwerte hat Paella mit echtem Safran, Paprikaschote u. Olivenöl, zubereitet?

Je 100 g: 2,1 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Paella mit echtem Safran, Paprikaschote u. Olivenöl, zubereitet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Paella mit echtem Safran, Paprikaschote u. Olivenöl, zubereitet rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Paella mit echtem Safran, Paprikaschote u. Olivenöl, zubereitet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 114 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 121 Minuten Krafttraining.

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