Sonstiges - Costa

pacific prawns mit spagetti - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

113kcal

473 kJ

Eiweiß 6,6 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 14,5 g 52 % kcal

Fett 3,0 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von pacific prawns mit spagetti

Eiweiß: 23.7 % Kohlenhydrate: 52.1 % Fett: 24.2 %

Nährwerte von pacific prawns mit spagetti im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für pacific prawns mit spagetti je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g pacific prawns mit spagetti abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 113 kcal aus 100 g pacific prawns mit spagetti wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu pacific prawns mit spagetti

Wie viele Kalorien hat pacific prawns mit spagetti?

100 g pacific prawns mit spagetti enthalten 113 kcal (473 kJ).

Welche Nährwerte hat pacific prawns mit spagetti?

Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 14,5 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt pacific prawns mit spagetti?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g pacific prawns mit spagetti rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g pacific prawns mit spagetti zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 113 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 121 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren