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Sonstiges - Diverse

P & W Original dänischer Hot Dog Senf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

145kcal

607 kJ · 1 Portion: 29 kcal

Eiweiß 3,0 g 8 % kcal
Kohlenhydrate 28,0 g 79 % kcal
Fett 2,0 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von P & W Original dänischer Hot Dog Senf

Eiweiß: 8.5 % Kohlenhydrate: 78.9 % Fett: 12.7 %

Nährwerte von P & W Original dänischer Hot Dog Senf im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (20 g)
Brennwert 145,0 kcal607,0 kJ 29,0 kcal121,4 kJ
Eiweiß 3,0 g 0,6 g
Kohlenhydrate 28,0 g 5,6 g
Fett 2,0 g 0,4 g
Broteinheiten 2,3 g 0,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für P & W Original dänischer Hot Dog Senf je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion P & W Original dänischer Hot Dog Senf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 29 kcal aus 1 Portion P & W Original dänischer Hot Dog Senf wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 8 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 31 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu P & W Original dänischer Hot Dog Senf

Wie viele Kalorien hat P & W Original dänischer Hot Dog Senf?

100 g P & W Original dänischer Hot Dog Senf enthalten 145 kcal (607 kJ). Eine Portion (1 Portion, 20 g) kommt auf 29 kcal.

Welche Nährwerte hat P & W Original dänischer Hot Dog Senf?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 28,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt P & W Original dänischer Hot Dog Senf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g P & W Original dänischer Hot Dog Senf rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion P & W Original dänischer Hot Dog Senf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 29 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 31 Minuten Krafttraining.

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