Sonstiges - HNS
Ozujsko, Bier - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
56kcal
234 kJ · Dose: 280 kcal
Brennwertverteilung von Ozujsko, Bier
Nährwerte von Ozujsko, Bier im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Dose (500 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 56,0 kcal234,0 kJ | 280,0 kcal1.170,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 2,5 g |
| Kohlenhydrate | 4,9 g | 24,5 g |
| davon Zucker | 0,5 g | 2,5 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 0,10 g | 0,50 g |
| Broteinheiten | 0,4 g | 2,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Ozujsko, Bier je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Dose Ozujsko, Bier abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 280 kcal aus Dose Ozujsko, Bier wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 75 Minuten |
| Joggen | 22 Minuten |
| Radfahren | 28 Minuten |
| Krafttraining | 299 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Ozujsko, Bier
Wie viele Kalorien hat Ozujsko, Bier?
100 ml Ozujsko, Bier enthalten 56 kcal (234 kJ). Eine Portion (Dose, 500 ml) kommt auf 280 kcal.
Welche Nährwerte hat Ozujsko, Bier?
Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 4,9 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ozujsko, Bier?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Ozujsko, Bier rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Dose Ozujsko, Bier zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 280 kcal etwa 75 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 299 Minuten Krafttraining.



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