Sonstiges - Ajinomoto

Oyakata Japanese Curry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

221kcal

925 kJ

Eiweiß 4,8 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 28,0 g 52 % kcal

Fett 9,5 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Oyakata Japanese Curry

Eiweiß: 8.9 % Kohlenhydrate: 51.7 % Fett: 39.5 %

Nährwerte von Oyakata Japanese Curry im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Oyakata Japanese Curry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Oyakata Japanese Curry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 221 kcal aus 100 g Oyakata Japanese Curry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Oyakata Japanese Curry

Wie viele Kalorien hat Oyakata Japanese Curry?

100 g Oyakata Japanese Curry enthalten 221 kcal (925 kJ).

Welche Nährwerte hat Oyakata Japanese Curry?

Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 28,0 g Kohlenhydrate und 9,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Oyakata Japanese Curry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Oyakata Japanese Curry rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Oyakata Japanese Curry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 221 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 236 Minuten Krafttraining.

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