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Oyakata, japanese ckassic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

237kcal

992 kJ · 1 Glas: 474 kcal

Eiweiß 4,2 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 29,1 g 50 % kcal

Fett 11,2 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Oyakata, japanese ckassic

Eiweiß: 7.2 % Kohlenhydrate: 49.7 % Fett: 43.1 %

Nährwerte von Oyakata, japanese ckassic im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Oyakata, japanese ckassic je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Oyakata, japanese ckassic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 474 kcal aus 1 Glas Oyakata, japanese ckassic wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Oyakata, japanese ckassic

Wie viele Kalorien hat Oyakata, japanese ckassic?

100 ml Oyakata, japanese ckassic enthalten 237 kcal (992 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 474 kcal.

Welche Nährwerte hat Oyakata, japanese ckassic?

Je 100 ml: 4,2 g Eiweiß, 29,1 g Kohlenhydrate und 11,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Oyakata, japanese ckassic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Oyakata, japanese ckassic rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Oyakata, japanese ckassic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 474 kcal etwa 127 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 506 Minuten Krafttraining.

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