Sonstiges - Ovomaltine

Ovomaltine Riegel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

433kcal

1.813 kJ

Eiweiß 10,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 67,0 g 63 % kcal

Fett 13,0 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Ovomaltine Riegel

Eiweiß: 9.4 % Kohlenhydrate: 63.1 % Fett: 27.5 %

Nährwerte von Ovomaltine Riegel im Detail

Vitamine

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ovomaltine Riegel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Ovomaltine Riegel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 433 kcal aus 100 g Ovomaltine Riegel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ovomaltine Riegel

Wie viele Kalorien hat Ovomaltine Riegel?

100 g Ovomaltine Riegel enthalten 433 kcal (1.813 kJ).

Welche Nährwerte hat Ovomaltine Riegel?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 67,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 4,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 50,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ovomaltine Riegel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ovomaltine Riegel rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ovomaltine Riegel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 433 kcal etwa 116 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 462 Minuten Krafttraining.

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