Sonstiges - Ovomaltine

Ovomaltine Kakao - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

369kcal

1.545 kJ

Eiweiß 9,9 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 76,0 g 85 % kcal

Fett 1,7 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Ovomaltine Kakao

Eiweiß: 11.0 % Kohlenhydrate: 84.7 % Fett: 4.3 %

Nährwerte von Ovomaltine Kakao im Detail

Vitamine

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ovomaltine Kakao je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Ovomaltine Kakao abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 369 kcal aus 100 g Ovomaltine Kakao wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ovomaltine Kakao

Wie viele Kalorien hat Ovomaltine Kakao?

100 g Ovomaltine Kakao enthalten 369 kcal (1.545 kJ).

Welche Nährwerte hat Ovomaltine Kakao?

Je 100 g: 9,9 g Eiweiß, 76,0 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett. Dazu kommen 5,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 50,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ovomaltine Kakao?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ovomaltine Kakao rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ovomaltine Kakao zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 369 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 394 Minuten Krafttraining.

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