Sonstiges - Wander AG
Ovo Coffee - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
98kcal
410 kJ · Becher: 245 kcal
Brennwertverteilung von Ovo Coffee
Nährwerte von Ovo Coffee im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Becher (250 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 98,0 kcal410,0 kJ | 245,0 kcal1.025,0 kJ |
| Eiweiß | 3,3 g | 8,3 g |
| Kohlenhydrate | 16,5 g | 41,3 g |
| davon Zucker | 11,0 g | 27,5 g |
| Fett | 2,0 g | 5,0 g |
| Salz | 0,07 g | 0,18 g |
| Ballaststoffe | 0,6 g | 1,5 g |
| Broteinheiten | 1,4 g | 3,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Ovo Coffee je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Becher Ovo Coffee abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 245 kcal aus Becher Ovo Coffee wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 65 Minuten |
| Joggen | 20 Minuten |
| Radfahren | 25 Minuten |
| Krafttraining | 261 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Ovo Coffee
Wie viele Kalorien hat Ovo Coffee?
100 ml Ovo Coffee enthalten 98 kcal (410 kJ). Eine Portion (Becher, 250 ml) kommt auf 245 kcal.
Welche Nährwerte hat Ovo Coffee?
Je 100 ml: 3,3 g Eiweiß, 16,5 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ovo Coffee?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Ovo Coffee rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Becher Ovo Coffee zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 245 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 261 Minuten Krafttraining.



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