Sonstiges - Wander AG

ovo branche - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

541kcal

2.265 kJ

Eiweiß 6,9 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 55,8 g 42 % kcal

Fett 31,8 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von ovo branche

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 41.6 % Fett: 53.3 %

Nährwerte von ovo branche im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für ovo branche je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g ovo branche abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 541 kcal aus 100 g ovo branche wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu ovo branche

Wie viele Kalorien hat ovo branche?

100 g ovo branche enthalten 541 kcal (2.265 kJ).

Welche Nährwerte hat ovo branche?

Je 100 g: 6,9 g Eiweiß, 55,8 g Kohlenhydrate und 31,8 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 51,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt ovo branche?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g ovo branche rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g ovo branche zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 541 kcal etwa 145 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 577 Minuten Krafttraining.

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