Sonstiges - Develey
Our Original Mayonaise - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
693kcal
2.902 kJ · 1 Portion: 693 kcal
Brennwertverteilung von Our Original Mayonaise
Nährwerte von Our Original Mayonaise im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 693,2 kcal2.902,0 kJ | 693,2 kcal2.902,0 kJ |
| Eiweiß | 1,0 g | 1,0 g |
| Kohlenhydrate | 2,1 g | 2,1 g |
| davon Zucker | 2,1 g | 2,1 g |
| Fett | 76,5 g | 76,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 8,7 g | 8,7 g |
| Salz | 0,90 g | 0,90 g |
| Broteinheiten | 0,2 g | 0,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Our Original Mayonaise je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Our Original Mayonaise abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 693 kcal aus 1 Portion Our Original Mayonaise wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 185 Minuten |
| Joggen | 55 Minuten |
| Radfahren | 69 Minuten |
| Krafttraining | 739 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Our Original Mayonaise
Wie viele Kalorien hat Our Original Mayonaise?
100 g Our Original Mayonaise enthalten 693 kcal (2.902 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 693 kcal.
Welche Nährwerte hat Our Original Mayonaise?
Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 76,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Our Original Mayonaise?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Our Original Mayonaise rund 35 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Our Original Mayonaise zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 693 kcal etwa 185 Minuten Spazieren, 55 Minuten Joggen, 69 Minuten Radfahren oder 739 Minuten Krafttraining.



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