Sonstiges - Käserei

Otterwischer Sauermilchkäse, Blauer Edelschimmel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

113kcal

473 kJ · Scheibe: 6 kcal

Eiweiß 27,0 g 96 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 0,5 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Otterwischer Sauermilchkäse, Blauer Edelschimmel

Eiweiß: 95.7 % Kohlenhydrate: 0.4 % Fett: 4.0 %

Nährwerte von Otterwischer Sauermilchkäse, Blauer Edelschimmel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Otterwischer Sauermilchkäse, Blauer Edelschimmel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Otterwischer Sauermilchkäse, Blauer Edelschimmel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 6 kcal aus Scheibe Otterwischer Sauermilchkäse, Blauer Edelschimmel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Otterwischer Sauermilchkäse, Blauer Edelschimmel

Wie viele Kalorien hat Otterwischer Sauermilchkäse, Blauer Edelschimmel?

100 g Otterwischer Sauermilchkäse, Blauer Edelschimmel enthalten 113 kcal (473 kJ). Eine Portion (Scheibe, 5 g) kommt auf 6 kcal.

Welche Nährwerte hat Otterwischer Sauermilchkäse, Blauer Edelschimmel?

Je 100 g: 27,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Otterwischer Sauermilchkäse, Blauer Edelschimmel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Otterwischer Sauermilchkäse, Blauer Edelschimmel rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Otterwischer Sauermilchkäse, Blauer Edelschimmel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 6 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 6 Minuten Krafttraining.

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