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Ottensheimer Bierstangerl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

334kcal

1.398 kJ

Eiweiß 13,3 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 61,7 g 74 % kcal

Fett 3,8 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Ottensheimer Bierstangerl

Eiweiß: 15.9 % Kohlenhydrate: 73.8 % Fett: 10.2 %

Nährwerte von Ottensheimer Bierstangerl im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ottensheimer Bierstangerl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Ottensheimer Bierstangerl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 334 kcal aus 100 g Ottensheimer Bierstangerl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ottensheimer Bierstangerl

Wie viele Kalorien hat Ottensheimer Bierstangerl?

100 g Ottensheimer Bierstangerl enthalten 334 kcal (1.398 kJ).

Welche Nährwerte hat Ottensheimer Bierstangerl?

Je 100 g: 13,3 g Eiweiß, 61,7 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ottensheimer Bierstangerl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ottensheimer Bierstangerl rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ottensheimer Bierstangerl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 334 kcal etwa 89 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 356 Minuten Krafttraining.

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