Sonstiges - Oswald

Oswald Currysauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

341kcal

1.428 kJ

Eiweiß 9,7 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 65,0 g 77 % kcal

Fett 4,1 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Oswald Currysauce

Eiweiß: 11.6 % Kohlenhydrate: 77.5 % Fett: 11.0 %

Nährwerte von Oswald Currysauce im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Oswald Currysauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Oswald Currysauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 341 kcal aus 100 g Oswald Currysauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Oswald Currysauce

Wie viele Kalorien hat Oswald Currysauce?

100 g Oswald Currysauce enthalten 341 kcal (1.428 kJ).

Welche Nährwerte hat Oswald Currysauce?

Je 100 g: 9,7 g Eiweiß, 65,0 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Oswald Currysauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Oswald Currysauce rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Oswald Currysauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 341 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 364 Minuten Krafttraining.

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