Sonstiges - Ostmann

Ostmann Worcester Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

67kcal

281 kJ

Eiweiß 3,6 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 25,6 g 75 % kcal

Fett 2,2 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Ostmann Worcester Sauce

Eiweiß: 10.5 % Kohlenhydrate: 75.0 % Fett: 14.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ostmann Worcester Sauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ostmann Worcester Sauce im Detail

100 g Ostmann Worcester Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 67 kcal aus 100 g Ostmann Worcester Sauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ostmann Worcester Sauce

Wie viele Kalorien hat Ostmann Worcester Sauce?

100 g Ostmann Worcester Sauce enthalten 67 kcal (281 kJ).

Welche Nährwerte hat Ostmann Worcester Sauce?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 25,6 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ostmann Worcester Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ostmann Worcester Sauce rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ostmann Worcester Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 67 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 71 Minuten Krafttraining.

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