Sonstiges - Ostmann

Ostmann Kräuter-Salz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

57kcal

237 kJ

Eiweiß 3,8 g 34 % kcal

Kohlenhydrate 5,6 g 50 % kcal

Fett 0,8 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Ostmann Kräuter-Salz

Eiweiß: 33.9 % Kohlenhydrate: 50.0 % Fett: 16.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ostmann Kräuter-Salz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ostmann Kräuter-Salz im Detail

100 g Ostmann Kräuter-Salz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 57 kcal aus 100 g Ostmann Kräuter-Salz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ostmann Kräuter-Salz

Wie viele Kalorien hat Ostmann Kräuter-Salz?

100 g Ostmann Kräuter-Salz enthalten 57 kcal (237 kJ).

Welche Nährwerte hat Ostmann Kräuter-Salz?

Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 5,6 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ostmann Kräuter-Salz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ostmann Kräuter-Salz rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ostmann Kräuter-Salz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 57 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 60 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren