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Osterhase zartbitter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

584kcal

2.445 kJ

Eiweiß 7,6 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 33,0 g 24 % kcal

Fett 44,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Osterhase zartbitter

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 23.6 % Fett: 70.9 %

Nährwerte von Osterhase zartbitter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Osterhase zartbitter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Osterhase zartbitter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 584 kcal aus 100 g Osterhase zartbitter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Osterhase zartbitter

Wie viele Kalorien hat Osterhase zartbitter?

100 g Osterhase zartbitter enthalten 584 kcal (2.445 kJ).

Welche Nährwerte hat Osterhase zartbitter?

Je 100 g: 7,6 g Eiweiß, 33,0 g Kohlenhydrate und 44,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Osterhase zartbitter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Osterhase zartbitter rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Osterhase zartbitter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 584 kcal etwa 156 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 623 Minuten Krafttraining.

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