Sonstiges - Moser Roth
Osterhase, Edel-Vollmilch - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
549kcal
2.299 kJ · Packung: 275 kcal
Brennwertverteilung von Osterhase, Edel-Vollmilch
Nährwerte von Osterhase, Edel-Vollmilch im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (50 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 549,0 kcal2.299,0 kJ | 274,5 kcal1.149,5 kJ |
| Eiweiß | 7,0 g | 3,5 g |
| Kohlenhydrate | 57,0 g | 28,5 g |
| davon Zucker | 56,0 g | 28,0 g |
| Fett | 32,0 g | 16,0 g |
| Salz | 0,21 g | 0,11 g |
| Ballaststoffe | 2,7 g | 1,4 g |
| Broteinheiten | 4,8 g | 2,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Osterhase, Edel-Vollmilch je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Packung Osterhase, Edel-Vollmilch abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 275 kcal aus Packung Osterhase, Edel-Vollmilch wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 73 Minuten |
| Joggen | 22 Minuten |
| Radfahren | 27 Minuten |
| Krafttraining | 293 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Osterhase, Edel-Vollmilch
Wie viele Kalorien hat Osterhase, Edel-Vollmilch?
100 g Osterhase, Edel-Vollmilch enthalten 549 kcal (2.299 kJ). Eine Portion (Packung, 50 g) kommt auf 275 kcal.
Welche Nährwerte hat Osterhase, Edel-Vollmilch?
Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Dazu kommen 2,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 56,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Osterhase, Edel-Vollmilch?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Osterhase, Edel-Vollmilch rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Osterhase, Edel-Vollmilch zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 275 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 293 Minuten Krafttraining.



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