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Sonstiges - Moser Roth

Osterhase, Edel-Vollmilch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

549kcal

2.299 kJ · Packung: 275 kcal

Eiweiß 7,0 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 57,0 g 42 % kcal
Fett 32,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Osterhase, Edel-Vollmilch

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 41.9 % Fett: 52.9 %

Nährwerte von Osterhase, Edel-Vollmilch im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (50 g)
Brennwert 549,0 kcal2.299,0 kJ 274,5 kcal1.149,5 kJ
Eiweiß 7,0 g 3,5 g
Kohlenhydrate 57,0 g 28,5 g
davon Zucker 56,0 g 28,0 g
Fett 32,0 g 16,0 g
Salz 0,21 g 0,11 g
Ballaststoffe 2,7 g 1,4 g
Broteinheiten 4,8 g 2,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Osterhase, Edel-Vollmilch je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Osterhase, Edel-Vollmilch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 275 kcal aus Packung Osterhase, Edel-Vollmilch wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 73 Minuten
Joggen 22 Minuten
Radfahren 27 Minuten
Krafttraining 293 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Osterhase, Edel-Vollmilch

Wie viele Kalorien hat Osterhase, Edel-Vollmilch?

100 g Osterhase, Edel-Vollmilch enthalten 549 kcal (2.299 kJ). Eine Portion (Packung, 50 g) kommt auf 275 kcal.

Welche Nährwerte hat Osterhase, Edel-Vollmilch?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Dazu kommen 2,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 56,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Osterhase, Edel-Vollmilch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Osterhase, Edel-Vollmilch rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Osterhase, Edel-Vollmilch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 275 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 293 Minuten Krafttraining.

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