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Sonstiges - Rewe

Osterhase Alpenvollmilch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

549kcal

2.299 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 57,2 g 44 % kcal
Fett 32,4 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Osterhase Alpenvollmilch

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 44.0 % Fett: 56.0 %

Nährwerte von Osterhase Alpenvollmilch im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 549,0 kcal2.299,0 kJ
Eiweiß 0,0 g
Kohlenhydrate 57,2 g
davon Zucker 55,8 g
Fett 32,4 g
Salz 0,15 g
Broteinheiten 4,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Osterhase Alpenvollmilch je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Osterhase Alpenvollmilch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 549 kcal aus 100 g Osterhase Alpenvollmilch wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 147 Minuten
Joggen 44 Minuten
Radfahren 55 Minuten
Krafttraining 586 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Osterhase Alpenvollmilch

Wie viele Kalorien hat Osterhase Alpenvollmilch?

100 g Osterhase Alpenvollmilch enthalten 549 kcal (2.299 kJ).

Welche Nährwerte hat Osterhase Alpenvollmilch?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 57,2 g Kohlenhydrate und 32,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 55,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Osterhase Alpenvollmilch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Osterhase Alpenvollmilch rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Osterhase Alpenvollmilch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 549 kcal etwa 147 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 586 Minuten Krafttraining.

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