Sonstiges - Lindt
Ostereier Nougat , zarter Haselnuss Nougat - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
584kcal
2.445 kJ
Brennwertverteilung von Ostereier Nougat , zarter Haselnuss Nougat
Nährwerte von Ostereier Nougat , zarter Haselnuss Nougat im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 584,0 kcal2.445,0 kJ |
| Eiweiß | 8,1 g |
| Kohlenhydrate | 51,0 g |
| davon Zucker | 42,0 g |
| Fett | 38,0 g |
| Broteinheiten | 4,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Ostereier Nougat , zarter Haselnuss Nougat je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Ostereier Nougat , zarter Haselnuss Nougat abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 584 kcal aus 100 g Ostereier Nougat , zarter Haselnuss Nougat wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 156 Minuten |
| Joggen | 47 Minuten |
| Radfahren | 58 Minuten |
| Krafttraining | 623 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Ostereier Nougat , zarter Haselnuss Nougat
Wie viele Kalorien hat Ostereier Nougat , zarter Haselnuss Nougat?
100 g Ostereier Nougat , zarter Haselnuss Nougat enthalten 584 kcal (2.445 kJ).
Welche Nährwerte hat Ostereier Nougat , zarter Haselnuss Nougat?
Je 100 g: 8,1 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 42,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ostereier Nougat , zarter Haselnuss Nougat?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ostereier Nougat , zarter Haselnuss Nougat rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ostereier Nougat , zarter Haselnuss Nougat zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 584 kcal etwa 156 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 623 Minuten Krafttraining.



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