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Oroweat Sesamo e Linhaca - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

262kcal

1.097 kJ · Packung: 1.441 kcal

Eiweiß 12,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 38,0 g 61 % kcal

Fett 5,4 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Oroweat Sesamo e Linhaca

Eiweiß: 19.3 % Kohlenhydrate: 61.1 % Fett: 19.5 %

Nährwerte von Oroweat Sesamo e Linhaca im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Oroweat Sesamo e Linhaca je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Oroweat Sesamo e Linhaca abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.441 kcal aus Packung Oroweat Sesamo e Linhaca wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Oroweat Sesamo e Linhaca

Wie viele Kalorien hat Oroweat Sesamo e Linhaca?

100 g Oroweat Sesamo e Linhaca enthalten 262 kcal (1.097 kJ). Eine Portion (Packung, 550 g) kommt auf 1.441 kcal.

Welche Nährwerte hat Oroweat Sesamo e Linhaca?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 38,0 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett. Dazu kommen 6,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Oroweat Sesamo e Linhaca?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Oroweat Sesamo e Linhaca rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Oroweat Sesamo e Linhaca zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.441 kcal etwa 385 Minuten Spazieren, 115 Minuten Joggen, 144 Minuten Radfahren oder 1537 Minuten Krafttraining.

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