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Sonstiges - Oro Di Parma

Oro Di Parma Pizzasauce Oregano - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

50kcal

209 kJ

Eiweiß 2,1 g 20 % kcal
Kohlenhydrate 7,6 g 72 % kcal
Fett 0,4 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Oro Di Parma Pizzasauce Oregano

Eiweiß: 19.8 % Kohlenhydrate: 71.7 % Fett: 8.5 %

Nährwerte von Oro Di Parma Pizzasauce Oregano im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 50,0 kcal209,0 kJ
Eiweiß 2,1 g
Kohlenhydrate 7,6 g
Fett 0,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Oro Di Parma Pizzasauce Oregano je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Oro Di Parma Pizzasauce Oregano abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 50 kcal aus 100 g Oro Di Parma Pizzasauce Oregano wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 13 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 5 Minuten
Krafttraining 53 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Oro Di Parma Pizzasauce Oregano

Wie viele Kalorien hat Oro Di Parma Pizzasauce Oregano?

100 g Oro Di Parma Pizzasauce Oregano enthalten 50 kcal (209 kJ).

Welche Nährwerte hat Oro Di Parma Pizzasauce Oregano?

Je 100 g: 2,1 g Eiweiß, 7,6 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Oro Di Parma Pizzasauce Oregano?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Oro Di Parma Pizzasauce Oregano rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Oro Di Parma Pizzasauce Oregano zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 50 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 53 Minuten Krafttraining.

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