Sonstiges - Peeneland
Original Tutower Senf - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
96kcal
400 kJ
Brennwertverteilung von Original Tutower Senf
Nährwerte von Original Tutower Senf im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 95,5 kcal400,0 kJ |
| Eiweiß | 5,7 g |
| Kohlenhydrate | 3,0 g |
| davon Zucker | 3,0 g |
| Fett | 6,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 g |
| Salz | 1,00 g |
| Broteinheiten | 0,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Original Tutower Senf je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Original Tutower Senf abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 96 kcal aus 100 g Original Tutower Senf wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 26 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 10 Minuten |
| Krafttraining | 102 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Original Tutower Senf
Wie viele Kalorien hat Original Tutower Senf?
100 g Original Tutower Senf enthalten 96 kcal (400 kJ).
Welche Nährwerte hat Original Tutower Senf?
Je 100 g: 5,7 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 6,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Original Tutower Senf?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Original Tutower Senf rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Original Tutower Senf zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 96 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 102 Minuten Krafttraining.



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