Sonstiges - Spreewald Feldmann

Original Spreewälder Knobis, mit Knoblauch und frischen Zwiebeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

32kcal

132 kJ

Eiweiß 1,1 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 5,8 g 81 % kcal

Fett 0,1 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Original Spreewälder Knobis, mit Knoblauch und frischen Zwiebeln

Eiweiß: 15.4 % Kohlenhydrate: 81.4 % Fett: 3.2 %

Nährwerte von Original Spreewälder Knobis, mit Knoblauch und frischen Zwiebeln im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Original Spreewälder Knobis, mit Knoblauch und frischen Zwiebeln je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Original Spreewälder Knobis, mit Knoblauch und frischen Zwiebeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 32 kcal aus 100 g Original Spreewälder Knobis, mit Knoblauch und frischen Zwiebeln wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Original Spreewälder Knobis, mit Knoblauch und frischen Zwiebeln

Wie viele Kalorien hat Original Spreewälder Knobis, mit Knoblauch und frischen Zwiebeln?

100 g Original Spreewälder Knobis, mit Knoblauch und frischen Zwiebeln enthalten 32 kcal (132 kJ).

Welche Nährwerte hat Original Spreewälder Knobis, mit Knoblauch und frischen Zwiebeln?

Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Original Spreewälder Knobis, mit Knoblauch und frischen Zwiebeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Original Spreewälder Knobis, mit Knoblauch und frischen Zwiebeln rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Original Spreewälder Knobis, mit Knoblauch und frischen Zwiebeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 32 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 34 Minuten Krafttraining.

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