Sonstiges - Diverse
Original Premium Japanese Potato Chips, Teriyaki - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
518kcal
2.169 kJ
Brennwertverteilung von Original Premium Japanese Potato Chips, Teriyaki
Nährwerte von Original Premium Japanese Potato Chips, Teriyaki im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 518,0 kcal2.169,0 kJ |
| Eiweiß | 6,6 g |
| Kohlenhydrate | 55,9 g |
| davon Zucker | 3,1 g |
| Fett | 28,9 g |
| Salz | 1,20 g |
| Broteinheiten | 4,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Original Premium Japanese Potato Chips, Teriyaki je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Original Premium Japanese Potato Chips, Teriyaki abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 518 kcal aus 100 g Original Premium Japanese Potato Chips, Teriyaki wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 138 Minuten |
| Joggen | 41 Minuten |
| Radfahren | 52 Minuten |
| Krafttraining | 553 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Original Premium Japanese Potato Chips, Teriyaki
Wie viele Kalorien hat Original Premium Japanese Potato Chips, Teriyaki?
100 g Original Premium Japanese Potato Chips, Teriyaki enthalten 518 kcal (2.169 kJ).
Welche Nährwerte hat Original Premium Japanese Potato Chips, Teriyaki?
Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 55,9 g Kohlenhydrate und 28,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Original Premium Japanese Potato Chips, Teriyaki?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Original Premium Japanese Potato Chips, Teriyaki rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Original Premium Japanese Potato Chips, Teriyaki zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 518 kcal etwa 138 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 553 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.