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Original Peanutbutter, crunchy - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

635kcal

2.659 kJ · 1 Portion: 95 kcal

Eiweiß 29,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 9,3 g 6 % kcal

Fett 52,3 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Original Peanutbutter, crunchy

Eiweiß: 18.6 % Kohlenhydrate: 6.0 % Fett: 75.4 %

Nährwerte von Original Peanutbutter, crunchy im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Original Peanutbutter, crunchy je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Original Peanutbutter, crunchy abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 95 kcal aus 1 Portion Original Peanutbutter, crunchy wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Original Peanutbutter, crunchy

Wie viele Kalorien hat Original Peanutbutter, crunchy?

100 g Original Peanutbutter, crunchy enthalten 635 kcal (2.659 kJ). Eine Portion (1 Portion, 15 g) kommt auf 95 kcal.

Welche Nährwerte hat Original Peanutbutter, crunchy?

Je 100 g: 29,0 g Eiweiß, 9,3 g Kohlenhydrate und 52,3 g Fett. Dazu kommen 5,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Original Peanutbutter, crunchy?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Original Peanutbutter, crunchy rund 32 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Original Peanutbutter, crunchy zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 95 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 102 Minuten Krafttraining.

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