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Sonstiges - Develey

Original Müncher Weißwurstsenf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

270kcal

1.131 kJ · 1 Glas: 540 kcal

Eiweiß 7,2 g 11 % kcal
Kohlenhydrate 38,8 g 61 % kcal
Fett 7,7 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Original Müncher Weißwurstsenf

Eiweiß: 11.4 % Kohlenhydrate: 61.3 % Fett: 27.4 %

Nährwerte von Original Müncher Weißwurstsenf im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 270,1 kcal1.131,0 kJ 540,2 kcal2.262,0 kJ
Eiweiß 7,2 g 14,4 g
Kohlenhydrate 38,8 g 77,6 g
davon Zucker 38,7 g 77,4 g
Fett 7,7 g 15,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,0 g 2,0 g
Salz 0,10 g 0,20 g
Broteinheiten 3,2 g 6,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Original Müncher Weißwurstsenf je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Original Müncher Weißwurstsenf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 540 kcal aus 1 Glas Original Müncher Weißwurstsenf wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 144 Minuten
Joggen 43 Minuten
Radfahren 54 Minuten
Krafttraining 576 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Original Müncher Weißwurstsenf

Wie viele Kalorien hat Original Müncher Weißwurstsenf?

100 ml Original Müncher Weißwurstsenf enthalten 270 kcal (1.131 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 540 kcal.

Welche Nährwerte hat Original Müncher Weißwurstsenf?

Je 100 ml: 7,2 g Eiweiß, 38,8 g Kohlenhydrate und 7,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 38,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Original Müncher Weißwurstsenf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Original Müncher Weißwurstsenf rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Original Müncher Weißwurstsenf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 540 kcal etwa 144 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 576 Minuten Krafttraining.

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